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1/1: En premier lieu, étudiez les préliminaires.

Enseignement sur les préliminaires, fondations du Dharma Deux aspects sont ici envisagés: 1] Les préliminaires à une session de méditation Tout d'abord, au début de chaque session de méditation, pensez que votre Lama-racine réside sur un trône de lotus et de lune au-dessus de votre tête. Son corps est radieux, son visage souriant, il considère tous les êtres avec une compassion non-intentionnelle. Pensez qu'il est la présence de tous les Lamas- racine et des Lamas de la lignée. Avec une intense et sincère aspiration dévotionnelle, priez ainsi : J'invoque la grâce de mon Lama; L'ami spirituel grand et parfaitement pur, Je prie que vous fassiez naître en moi amour, compassion et Bodhichitta incomparables. Si vous le désirez, faites aussi la prière à la lignée, mais l'essentiel est d'accomplir la précédente cent ou mille fois. Le lama descend ensuite par l'orifice de Brahma. Pensez qu'il demeure en votre cœur dans un tabernacle de lu...